Hva er "poenget" med å lære om uroen din?

Jeg snakker mye med mine klienter om å våge å se på det som gjør vondt, og våge og være sammen med det her og nå. Store deler av livet forsøker mange av oss å flykte fra uroen, fra det som gjør vondt fordi vi tror det er feil. Vi tror at det er bedre å "fokusere på noe positivt" enn å gå inn i det som gjør vondt.


Poenget er at ofte går ikke det vonde bort selv om vi forsøker å fokusere på noe annet. Dette skaper for mange større uro i livet - på mange plan, alt fra familie og vennerelasjoner (relasjonen til dine barn også) - til jobb, karriere og drømmer om et annet liv.


Når vi ser på uroen og det som er ubehagelig kan vi finne årsaken til mye av uroen i livet ditt. Når uroen blir sett og følt er den litt som trollet - det sprekker i lyset.


Når vi kommer i kontakt med hva det egentlig handler om kan du derfra komme i kontakt med dine ressurser som kreativitet, kjærlighet, glede, ro, aksept og mye mer.





Trykk her for å bestille veiledningstime eller gratis kartleggingstime.

132 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle
logo.png

(U)RO

Veiledning til livsglede og ro

Senter for Livskvalitet

Løkkebakken 12

3770 Kragerø

  • Facebook
  • Instagram